艾灸的好转反应好转反应：是指人们通过中药调理、食疗手段、或者是使用保健产品、甚至是纠正不良的生活方式等健康疗法后，健康状况开始改善过程中出现的一切可以感知到的身体反应的总称。如少部分消费者在服用中药、保健品、功能性食品等产品后会出现疑似上火、焦躁、流鼻血等现象，无需担心，这并非是副作用，而是好转反应。好转反应是体质改善的明显信号。中医说的好转反应和西医说的副作用有极其悬殊的差别。好转反应是暂时

《黄帝内经》之《素问·四气调神大论》：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。”

穴位：大椎穴是人体最大的穴位，属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间。

1．名医孙思邈提出：若要安，三里常不干。 2．《医学入门》讲药之不及，针之不到，必须灸之。 3．《名医别录》载艾叶苦、微温，无毒，主灸百病。 4．一炷着肤疼痛即止，一次施灸沉疴立除。

俗话说：“百病寒为先”，可见寒邪影响人体健康之甚。那么身体寒气都会有哪些表现呢？

中医药文化进校园校长研讨会日前在京举行。